heißt für mich, "in meiner Mitte zu sein",  auf mich selbst achten und Verantwortung für mein Befinden übernehmen zu können.

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AKTUELL:

* BreathWalk® im Herbst/Winter

* Yoga im neuen

"Gesundheitszentrum Schloss Prugg"

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Neben "Holistic Pulsing" als Behandlung kannst du mit mir unterschiedliche Methoden zur Stressreduktion, Entspannung - aber auch Aktivierung - erlernen, um dir selbst helfen zu können:

• Kundalini Yoga
• BreathWalk®
• Progressive Muskelentspannung
• Qi-Gong: Acht Brokate
• Entspannungsübungen für jederzeit & überall
• Workshop "Stress lass nach"

Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe im Einzeltraining und in der Gruppe

und freue mich auf unser Gespräch...

PRAXIS: Ort der Entspannung, Leithagürtel 4, 2460 Bruck/Leitha