Integrale Körperarbeit bringt uns in tiefen Kontakt mit uns selbst und verbessert die Körperwahrnehmung. Sie wirkt auf die Gedanken- und Gefühlswelt, hilft Muster und Spannungen zu erkennen und auf allen Ebenen zu lösen.

Es werden Veränderungen angestoßen, Therapien unterstützt und Heilungsprozesse gefördert.

 

Dafür setze ich "Holistic Pulsing" als Behandlung ein, erarbeite mit meinen KlientInnen unterschiedliche Methoden der Körperwahrnehmung, Stressreduktion, Entspannung - aber auch Aktivierung - um sich selbst helfen zu können. Dabei steht die Atmung sehr häufig im Zentrum.

"So wie wir atmen, so leben wir." (Herta Richter, Atemtherapeutin)

• YOGA: Kundalini Yoga, Yoga am Sessel, Restoratives Yoga
• ATMUNG: Atemberatung, YogaWalk, BreathWalk ®
  
• TRAINING: in Selbstwahrnehmung & Entspannungstechniken
• PSYCHOLOGISCHE YOGATHERAPIE in der Persönlichkeitsentwicklung oder begleitend zu einer Therapie
  

TERMINVEREINBARUNG : +43 676 756 7569 oder mp@gesundschlossprugg.at

 

GUTES LEBEN

heißt für mich, "in meiner Mitte zu sein",  auf mich selbst achten und Verantwortung für mein Befinden übernehmen zu können.

 

Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe im Einzeltraining und in der Gruppe

und freue mich auf unser Gespräch...

 

Wenn ich loslasse was ich bin, werde ich, was ich sein könnte. [Lao-Tse]

 

PRAXIS: 

Gesundheitszentrum Schloss Prugg, Schloßmühlgasse 11, 2460 Bruck/Leitha