PROGRAMM ab 19. SEPTEMBER 2022


Anmeldung läuft. Es gibt noch Restplätze in den Yogagruppen - die Atemgruppe bildet sich neu.


Ein eigenes, maßgeschneidertes Yogaprogramm


Atmung - Körper - Emotionen - Gedanken... alles hängt zusammen

BIS AUF WEITERES: BreathWalk Mi 17:30-18:45 Uhr


Restoratives Yoga zur Tiefenentspannung

 

RESTORATIVES YOGA

- ist die Erfahrung tiefster Entspannung in den Asanas

 

Perfekt unterstützt bleibt man einige Minuten lang zugedeckt in einer Yogaposition. In Stille kann die sanfte Dehnung genossen werden, Anspannungen lösen sich und eine zutiefst empfundene Entspannung macht sich breit...

 

 

Jeden Freitag, 17-18:30 Uhr

jede Woche hat ein Thema: Stress, Kopfschmerzen, Rückenprobleme, Verdauung, Ängste...

Preis: 28,- (max. 4 Personen)

Gesundheitszentrum Schloß Prugg

 

Sichere schon jetzt deinen Relax-mit-Yoga Termin


Seniorenyoga - Yoga am Sessel GRUPPENSTUNDE Freitag 8:30-9:45



Schenk was Schönes...

EIN Gutschein und so individuell nutzbar!

 

Für eine entspannende Holistic Pulsing-Behandlung oder Yoga- und BreathWalk-Gruppenstunden, ein Individual-Coaching zu den Themen Atmung, Entspannung und/oder Aktivierung...

 

Gern schicke ich den schönen Gutschein samt Kuvert zu - oder verschicke ihn gleich an die beschenkte Person.